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便秘を治そうとせずに放っておいていると……

2010.12.02(15:49) 31

ヨーグルトに含まれている乳酸菌は身体によく、さまざまな効果が研究によって確認されています。


ヨーグルトの乳酸菌で酢酸や乳酸が作られ、腸に刺激を与えることによって、その動きを活発にします。
すると食べた物の消化吸収が滞りなく進み、便もスムーズに排泄されるようになります。
それによって、体にとって有害な物質を腸の中に長時間ためることなく、体の外へ排出することができるのです。
しかも便そのものも、悪玉菌が減少したことによって、有害物質の少ない便となります。


たかが便秘と、決して侮ってはいけません。
便秘が重度のものになってしまうと、直腸に便がコンクリートのように詰まってしまうほどです。
便が出ないとガスが腸内に溜まって、腹痛や嘔吐などを引き起こす原因となります。
さらにそれが悪化してしまえばショック症状を起こし、最悪の場合、死に至るようです。
ちなみに、かのキングオブロックンロール、エルヴィス・プレスリーの死因も、実は便秘にあったそうです。
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